総件数 2832件
1件〜20件を表示
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旦那様 1日前
2500m 
0km 
0km種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Ｆr 1,000ｍ 1本 1,000ｍ
M-swim Ｆr 300ｍ 本 ｍ
swim Ｂa 25ｍ 8本 200ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 4本 100ｍ
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旦那様 2日前2450m 0km 0km種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Ｆr 1,000ｍ 1本 1,000ｍ
M-swim Ｆr 300ｍ 本 ｍ
swim Ｂa 25ｍ 8本 200ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 4本 100ｍ
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旦那様 2日前2300m 0km 0km種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Ｆr 1,000ｍ 1本 1,000ｍ
M-swim Ｆr 300ｍ 本 ｍ
swim Ｂa 25ｍ 8本 200ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 4本 100ｍ
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旦那様 5月28日2400m 0km 0km種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Ｆr 1,000ｍ 1本 1,000ｍ
M-swim Ｆr 300ｍ 本 ｍ
swim Ｂa 25ｍ 8本 200ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 4本 100ｍ
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旦那様 5月27日2400m 0km 0km種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Ｆr 1,000ｍ 1本 1,000ｍ
M-swim Ｆr 300ｍ 本 ｍ
swim Ｂa 25ｍ 8本 200ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 4本 100ｍ
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旦那様 5月26日2400m 0km 0km種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Ｆr 1,000ｍ 1本 1,000ｍ
M-swim Ｆr 300ｍ 本 ｍ
swim Ｂa 25ｍ 8本 200ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 4本 100ｍ
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旦那様 5月24日2400m 0km 0km種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Ｆr 1,000ｍ 1本 1,000ｍ
M-swim Ｆr 300ｍ 本 ｍ
swim Ｂa 25ｍ 8本 200ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 4本 100ｍ
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旦那様 5月23日3000m 0km 0km種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Ｆr 1,000ｍ 1本 1,000ｍ
M-swim Ｆr 300ｍ 1本 300ｍ
swim Ｂa 25ｍ 12本 300ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 8本 200ｍ
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旦那様 5月22日2500m 0km 0km種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Ｆr 1,000ｍ 1本 1,000ｍ
M-swim Ｆr 300ｍ 本 ｍ
swim Ｂa 25ｍ 8本 200ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 4本 100ｍ
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八重樫徳久 5月22日4500m 11.49km 0km短水路プールにて
1. W-up 400m×3 IMR(100FR,100BR,100FLY,100BA)
2. Pull 400m×3 rest30” FR（パドル）
3. Pull 200m×3 rest30” BA（パドル）
4. Kick 200m×3 rest30’ BA(1本目Fin)
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旦那様 5月21日2550m 0km 0km種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Ｆr 1,000ｍ 1本 1,000ｍ
M-swim Ｆr 300ｍ 本 ｍ
swim Ｂa 25ｍ 8本 200ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 4本 100ｍ
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八重樫徳久 5月21日3600m 0km 0km短水路プールにて
1. W-up 400m×2 IMR(100FR,100BR,100FLY,100BA)
2. Pull 400m×3 rest30” FR（パドル）
3. Pull 200m×3 rest30” BA（パドル）
4. Kick 200m×3 rest30’ BA(1本目Fin)
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旦那様 5月19日2500m 0km 0km種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Ｆr 1,000ｍ 1本 1,000ｍ
M-swim Ｆr 300ｍ 本 ｍ
swim Ｂa 25ｍ 8本 200ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 4本 100ｍ
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八重樫徳久 5月18日3700m 0km 0km長水路プールにて
1. W-up 400m×2 IMR(100FR,100BR,100FLY,100BA)
——— プール休憩 ———
2. Swim 400m×5 IMR(100FR,100BR,100FLY,100BA)
3. Swim 50m×12 FLY,BA rest30’ （H,E）
4. Down ... 続きを見る -
旦那様 5月17日2500m 0km 0km種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Ｆr 1,000ｍ 1本 1,000ｍ
M-swim Ｆr 300ｍ 本 ｍ
swim Ｂa 25ｍ 8本 200ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 4本 100ｍ
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八重樫徳久 5月16日4700m 0km 0km短水路プールにて
1. W-up 400m×3 IMR(100FR,100BR,100FLY,100BA)
2. Pull 400m×3 rest30” FR（パドル）
3. Pull 200m×3 rest30” BA（パドル）
4. Kick 200m×3 rest30’ BA(1本目Fin)
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旦那様 5月15日2750m 0km 0km種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Ｆr 1,000ｍ 1本 1,000ｍ
M-swim Ｆr 300ｍ 本 ｍ
swim Ｂa 25ｍ 8本 200ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 8本 200ｍ
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旦那様 5月15日2500m 0km 0km種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Ｆr 1,000ｍ 1本 1,000ｍ
M-swim Ｆr 300ｍ 本 ｍ
swim Ｂa 25ｍ 8本 200ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 4本 100ｍ
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旦那様 5月13日2650m 0km 0km種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Ｆr 1,000ｍ 1本 1,000ｍ
M-swim Ｆr 300ｍ 本 ｍ
swim Ｂa 25ｍ 8本 200ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 8本 200ｍ
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八重樫徳久 5月13日4900m 0km 0km短水路プールにて
1. W-up 400m×3 IMR(100FR,100BR,100FLY,100BA)
2. Pull 400m×3 rest30” FR（パドル）
3. Pull 200m×3 rest30” BA（パドル）
4. Kick 200m×3 rest30’ BA(1本目Fin)
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