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総件数 2281件
41件〜60件を表示
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    旦那様 2024年12月27日
    Swim1800m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子   ●M-swim
    M-swim Fr 1,000m 1本 1,000m
    M-swim Fr 50m 本 m
    swim Ba 50m 4本 200m
    swim Br(ドリブレ含む) 25m 本 m
    swim Fly(イル... 続きを見る
  • Photo
    八重樫徳久 2024年12月25日
    Swim3100m Run0km Bike0km
    短水路プールにて
    1. W-up 400m×2 IMR(100FR,100BR,100BA,100FLY)
    2. Swim 25m×12 on60” BA(バサロ)
    3. Swim 50m×12 on80” FLY(35秒/even)
    4. Swim 100m×1 Loosen
    5. Swim 400m×3 IMR... 続きを見る
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    旦那様 2024年12月25日
    Swim2400m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子   ●M-swim
    M-swim Fr 1,500m 1本 1,500m
    M-swim Fr 50m 本 m
    swim Ba 50m 4本 200m
    swim Br(ドリブレ含む) 25m 本 m
    swim Fly(イル... 続きを見る


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    旦那様 2024年12月24日
    Swim2250m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子   ●M-swim
    M-swim Fr 1,500m 1本 1,500m
    M-swim Fr 50m 本 m
    swim Ba 50m 2本 100m
    swim Br(ドリブレ含む) 25m 本 m
    swim Fly(イル... 続きを見る
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    旦那様 2024年12月22日
    Swim2250m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子   ●M-swim
    M-swim Fr 1,500m 1本 1,500m
    M-swim Fr 50m 本 m
    swim Ba 50m 2本 100m
    swim Br(ドリブレ含む) 25m 本 m
    swim Fly(イル... 続きを見る
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    旦那様 2024年12月21日
    Swim1700m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子   ●M-swim
    M-swim Fr 1,000m 1本 1,000m
    M-swim Fr 50m 本 m
    swim Ba 50m 1本 50m
    swim Br(ドリブレ含む) 25m 本 m
    swim Fly(イルカ... 続きを見る
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    旦那様 2024年12月20日
    Swim2200m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子   ●M-swim
    M-swim Fr 1,500m 1本 1,500m
    M-swim Fr 50m 本 m
    swim Ba 50m 1本 50m
    swim Br(ドリブレ含む) 25m 本 m
    swim Fly(イルカ... 続きを見る
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    旦那様 2024年12月19日
    Swim2200m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子   ●M-swim
    M-swim Fr 1,500m 1本 1,500m
    M-swim Fr 50m 本 m
    swim Ba 50m 1本 50m
    swim Br(ドリブレ含む) 25m 本 m
    swim Fly(イルカ... 続きを見る
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    旦那様 2024年12月17日
    Swim2200m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子   ●M-swim
    M-swim Fr 1,500m 1本 1,500m
    M-swim Fr 50m 本 m
    swim Ba 50m 1本 50m
    swim Br(ドリブレ含む) 25m 本 m
    swim Fly(イルカ... 続きを見る
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    旦那様 2024年12月14日
    Swim2300m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子   ●M-swim
    M-swim Fr 1,500m 1本 1,500m
    M-swim Fr 50m 本 m
    swim Ba 50m 2本 100m
    swim Br(ドリブレ含む) 25m 2本 50m
    swim Fly... 続きを見る
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    旦那様 2024年12月13日
    Swim2200m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子   ●M-swim
    M-swim Fr 1,500m 1本 1,500m
    M-swim Fr 50m 本 m
    swim Ba 50m 2本 100m
    swim Br(ドリブレ含む) 25m 2本 50m
    swim Fly... 続きを見る
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    旦那様 2024年12月12日
    Swim2250m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子   ●M-swim
    M-swim Fr 1,500m 1本 1,500m
    M-swim Fr 50m 本 m
    swim Ba 50m 2本 100m
    swim Br(ドリブレ含む) 25m 2本 50m
    swim Fly... 続きを見る
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    旦那様 2024年12月10日
    Swim230m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子   ●M-swim
    M-swim Fr 1,500m 1本 1,500m
    M-swim Fr 50m 本 m
    swim Ba 50m 4本 200m
    swim Br(ドリブレ含む) 25m 2本 50m
    swim Fly... 続きを見る
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    八重樫徳久 2024年12月9日
    Swim4100m Run0km Bike0km
    短水路プールにて
    1. W-up 400m×2 IMR(100FR,100BR,100BA,100FLY)
    ——— プール休憩 ———
    2. Swim 400m×8 IMR(100FR,100BR,100BA,100FLY)
    3. Down 100m×1 FLY

    今日は25mプールでバサロの... 続きを見る
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    旦那様 2024年12月8日
    Swim2300m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子   ●M-swim
    M-swim Fr 1,500m 1本 1,500m
    M-swim Fr 50m 本 m
    swim Ba 50m 4本 200m
    swim Br(ドリブレ含む) 25m 2本 50m
    swim Fly... 続きを見る
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    旦那様 2024年12月7日
    Swim1650m Run0km Bike0km
    和子1500m
    稔:150m
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    旦那様 2024年12月6日
    Swim150m Run0km Bike0km
    和子:1500m
    稔:休み(陸上トレのみ)
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    八重樫徳久 2024年12月5日
    Swim3100m Run0km Bike0km
    短水路プールにて
    1. W-up 400m×2 IMR(100FR,100BR,100FLY,100BA)
    2. Swim 50m×12 on60” H(70%)/E FLY,BA,FR
    3. Swim 25m×16 on60” BA(バサロ)
    4. Swim 100m×1 Loosen
    5. Kick 100m×6... 続きを見る
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    旦那様 2024年12月5日
    Swim1800m Run0km Bike0km
    稔:休み
    和子:1800m
  • Photo
    旦那様 2024年12月4日
    Swim1500m Run0km Bike0km
    和子:1500m毎日泳いでいる。
    稔:肺炎のため水泳は行わない。

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