Butterfly
水泳 バタフライの泳ぎ方 上級者は反腰を◯◯で回避していた！
バタフライを「楽に泳ぐ」事を考えるとスピードが出ないので、速く泳いでいる時のような浮力を得る事ができません。楽に泳ぐ為には体重移動のウェイト...
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Swimming SNS
日々のエクササイズを記録。グラフ表示。
生徒と指導者を繋ぐコミュニケーションSNS
オンラインにて指導力を可視化・指導者ホームページの作成。全て無料。
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3Dアニメーション
泳法習得する場合には泳ぎをイメージし体現しなければなりません。泳ぎ自体が全くイメージがないまま泳法練習を行うより3Dを見る事によって泳ぎのイメージをつかんでから行う方がより泳法習得には効率的です。
四泳法テクニックコラム
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Butterfly
水泳 バタフライの泳ぎ方 ストロークの仕方とストロークのタイミング
今回は、バタフライを楽に泳ぐ上でのストロークの仕方とタイミングにについて解説していきたいと思います。
多くの方は、バタフライをマスターする...
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Butterfly
水泳 バタフライの泳ぎ方 進むポイントはストロークと◯◯◯◯！
今回から、バタフライの細かいテクニックについて「管理人のおすすめするうねりの大きいバタフライ」と「競泳のルールに従った楽な1000mバタフラ...
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Butterfly
水泳 バタフライ 競泳ルールで1000mを楽に泳いでみた
今回は競泳のルールである「体の一部が水面上に出ていなければならない」を守って1000mを楽に泳いでみました。以下の動画にて簡単なポイントも解...
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Freestyle
水泳 クロール 実践的なスカーリング技術を習得する
今回は、実際の泳ぎにすぐに使う事が出来るスカーリング技術習得のための動画です。スカーリングと聞いて真っ先に思い浮かべるのは、フロントスカーリ...
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Freestyle
水泳 クロール ドルフィンキックを使った水中スタートのコツ
スタート解説のラストはドルフィンキックを使ったクロールのスタートについてです。このスタートは、中級者以上の方にオススメするスタートで、25m...
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Breaststroke
水泳 平泳ぎのひと掻きひと蹴りでバタフライが上手くなる！
今回は平泳ぎの水中スタートであるひと掻きひと蹴りと、このスタート動作をバタフライに応用するテクニックを合わせて解説させていただきたいと思いま...
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Freestyle
水泳 クロール スタートが上手いと泳ぎが上手くなる理由
今回は「泳速とストロークスピードの関係」をグラフやアニメーションで比較しながら、なぜ「スタートの上手い人は泳ぎが上手いのか」その理由について...
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Freestyle
水泳 クロール スタートが上手ければ泳ぎも上手くなる！
今回は「スタートが上手くなれば泳ぎも比例して上手くなる。」ということで、クロールの水中スタートについて解説していきたいと思います。泳ぎのうま...
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