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Breaststroke

水泳 平泳ぎのひと掻きひと蹴りでバタフライが上手くなる!

今回は平泳ぎの水中スタートであるひと掻きひと蹴りと、このスタート動作をバタフライに応用す...
水泳 平泳ぎのひと掻きひと蹴りでバタフライが上手くなる!
Breaststroke

平泳ぎのコツ リラックスしながら大きく泳ぐ(中上級者向け)

「平泳ぎのドリル 体重移動と高いボディポジション」では、理想のボディーポジションに近...
平泳ぎのコツ リラックスしながら大きく泳ぐ(中上級者向け)
Breaststroke

平泳ぎのドリル 体重移動と高いボディポジション

平泳ぎのドリル 体重移動と高いボディポジション 今回は平泳ぎの体重移動と高いボディーポ...
平泳ぎのドリル 体重移動と高いボディポジション
Breaststroke

平泳ぎを速く泳ぐコツ(中上級者向け)

平泳ぎを速く泳ぐコツ(中上級者向け) 今回は25m平泳ぎを30秒以内で泳げる方向けに、...
平泳ぎを速く泳ぐコツ(中上級者向け)
Breaststroke

平泳ぎ 泳ぎ方のコツ(キックとプルのタイミング)

平泳ぎ 泳ぎ方のコツ(キックとプルのタイミング) 前回までの解説で、平泳ぎのキック...
平泳ぎ 泳ぎ方のコツ(キックとプルのタイミング)