直近のエクササイズ日記一覧
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旦那様 [3日前]
3700m 
0km 
0kmジムプール
Ｋ ＦＲ 1,500ｍ ＢＡ 300ｍ ＢＲ 150ｍ FLY 150ｍ 計 2,100ｍ ... -
旦那様 [4日前]5250m 0km 0kmジムプール
Ｋ ＦＲ 3,000ｍ ＢＡ 250ｍ ＢＲ 150ｍ FLY 100ｍ 計 3,500ｍ ... -
旦那様 [1月24日]3800m 0km 0kmジムプール
Ｋ ＦＲ 1,700ｍ ＢＡ 200ｍ ＢＲ 200ｍ FLY 50ｍ 計 2,150ｍ ... -
八重樫徳久 [1月23日]500m 0km 0kmスイム500m
来週スイミングのテストが初めての制限タイム付きで「切れるか不安。。。」という... -
旦那様 [1月23日]4050m 0km 0kmジムプール
Ｋ ＦＲ 1,700ｍ ＢＡ 200ｍ ＢＲ 150ｍ FLY 50ｍ 計 2,100ｍ ... -
旦那様 [1月22日]3850m 0km 0kmジムプール
Ｋ ＦＲ 1,700ｍ ＢＡ 200ｍ ＢＲ 50ｍ FLY 50ｍ 計 2,000ｍ ... -
八重樫徳久 [1月21日]4800m 0km 0kmスイム4800m
短水路プールにて 1. Swim 2100m（約35分間泳） 400m×5（100mずつ、FR,BR,BA,F... -
旦那様 [1月21日]3850m 0km 0kmジムプール
Ｋ ＦＲ 1,500ｍ ＢＡ 200ｍ ＢＲ 150ｍ FLY 50ｍ 計 1,900ｍ ... -
旦那様 [1月18日]5150m 0km 0kmジムプール
Ｋ ＦＲ 3,000ｍ ＢＡ 150ｍ ＢＲ 200ｍ FLY 100ｍ 計 3,450ｍ ... -
旦那様 [1月18日]4050m 0km 0kmジムプール
Ｋ ＦＲ 1,700ｍ ＢＡ 200ｍ ＢＲ 150ｍ FLY 50ｍ 計 2,100ｍ ...
3700m 
0km 
0km