直近のエクササイズ日記一覧
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旦那様 [2日前]
3300m 
0km 
0kmジムプール
Ｋ ＦＲ 1,500ｍ ＢＡ 100ｍ ＢＲ 100ｍ FLY ｍ 計 1,700ｍ ... -
旦那様 [4日前]500m 0km 0kmジムプール
Ｋ ＦＲ 500ｍ ＢＡ ｍ ＢＲ ｍ FLY ｍ 計 500ｍ -
旦那様 [4日前]2000m 0km 0kmジムプール
Ｋ ＦＲ 1,600ｍ ＢＡ 200ｍ ＢＲ 100ｍ FLY 100ｍ 計 2,000ｍ -
八重樫徳久 [2月16日]1600m 0km 0kmスイム1600m
短水路プールにて 1. Swim 25m×8 IM 2. Swim 100m×2 バタフライ 3. Swim 1000... -
旦那様 [2月15日]3750m 0km 0kmジムプール
Ｋ ＦＲ 2,000ｍ ＢＡ 150ｍ ＢＲ 50ｍ FLY 50ｍ 計 2,250ｍ ... -
八重樫徳久 [2月14日]3000m 0km 0kmスイム3000m
短水路プールにて 1. Swim 2800m（約47分間泳） 400m×7（100mずつ、FR,BR,BA,F... -
旦那様 [2月14日]1700m 0km 0kmジムプール
Ｋ ＦＲ 500ｍ ＢＡ 100ｍ ＢＲ 50ｍ FLY 50ｍ 計 700ｍ ... -
旦那様 [2月13日]3550m 0km 0kmジムプール
Ｋ ＦＲ 1,600ｍ ＢＡ 200ｍ ＢＲ 100ｍ FLY 100ｍ 計 2,000ｍ ... -
旦那様 [2月12日]3800m 0km 0kmジムプール
Ｋ ＦＲ 1,500ｍ ＢＡ 100ｍ ＢＲ 100ｍ FLY 50ｍ 計 1,750ｍ ... -
旦那様 [2月11日]4250m 0km 0kmジムプール
Ｋ ＦＲ 1,700ｍ ＢＡ 400ｍ ＢＲ 200ｍ FLY 300ｍ 計 2,600ｍ ...
3300m 
0km 
0km