関東エリア
総件数 1345件
1件〜20件を表示
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旦那様 2日前
3700m 
0km 
0km種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Ｆr 1,000ｍ 本 ｍ
M-swim Ｆr 500ｍ 2本 1,000ｍ
swim Ｂa 25ｍ 2本 50ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 2本 50ｍ
swim Ｆｌｙ... 続きを見る -
旦那様 4日前4100m 0km 0km種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Ｆr 1,000ｍ 1本 1,000ｍ
M-swim Ｆr 500ｍ 1本 500ｍ
swim Ｂa 25ｍ 2本 50ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 2本 50ｍ
swim Ｆ... 続きを見る -
旦那様 5月21日1500m 0km 0km種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Ｆr 1,000ｍ 1本 1,000ｍ
M-swim Ｆr 300ｍ 1本 300ｍ
swim Ｂa 25ｍ 2本 50ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 2本 50ｍ
swim Ｆ... 続きを見る
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旦那様 5月20日1200m 0km 0km種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Ｆr 1,000ｍ 本 ｍ
M-swim Ｆr 300ｍ 1本 300ｍ
swim Ｂa 25ｍ 本 ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 本 ｍ
swim Ｆｌｙ 25ｍ 本... 続きを見る -
旦那様 5月19日3400m 0km 0km種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Ｆr 1,000ｍ 1本 1,000ｍ
M-swim Ｆr 500ｍ 本 ｍ
swim Ｂa 25ｍ 本 ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 本 ｍ
swim Ｆｌｙ 25ｍ ... 続きを見る -
旦那様 5月18日3400m 0km 0km種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Ｆr 1,000ｍ 1本 1,000ｍ
M-swim Ｆr 500ｍ 本 ｍ
swim Ｂa 25ｍ 本 ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 本 ｍ
swim Ｆｌｙ 25ｍ ... 続きを見る -
旦那様 5月17日2400m 0km 0km稔 ●M-swim
M-swim Ｆr 100ｍ 10本 1,000ｍ
M-swim Ｂa 100ｍ 10本 1,000ｍ
●Drill（ドリル)
片手回し(ﾌﾟﾙﾌﾞｲあり） 25ｍ 2本 50ｍ
スカーリング 25ｍ 本 ｍ
蹴伸... 続きを見る -
八重樫徳久 5月16日4500m 0km 0km長水路プールにて
1. Swim 400m×8 IMR(100FR,100BR,100BA,100FLY)
2. Swim 500m×2 IMR(100FR,100BR,100BA,200FLY)
3. Down 300m
（1,2を続けて約80分間泳）
約1ヶ月ぶりの練習。プ... 続きを見る -
旦那様 5月15日2400m 0km 0km稔 ●M-swim
M-swim Ｆr 100ｍ 10本 1,000ｍ
M-swim Ｂa 100ｍ 10本 1,000ｍ
●Drill（ドリル)
ドリル 25ｍ 本 ｍ
スカーリング 25ｍ 本 ｍ
蹴伸び 25ｍ 4本 100ｍ
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旦那様 5月14日2000m 0km 0kmM-swim Ｆr 100ｍ 10本 1,000ｍ
M-swim Ｂa 100ｍ 10本 1,000ｍ
稔：2000
和子：キック３０分 -
旦那様 5月13日2250m 0km 0km稔 ●M-swim
M-swim Ｆr 100ｍ 10本 1,000ｍ
M-swim Ｂa 100ｍ 10本 1,000ｍ
Ｆrキック重視（2きっく） 50ｍ 本 ｍ
●Drill（ドリル)
ドリル 25ｍ 本 ｍ
スカーリン... 続きを見る -
旦那様 5月12日1600m 0km 0kmM-swim Ｆr 100ｍ 8本 800ｍ
M-swim Ｂa 100ｍ 8本 800ｍ
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旦那様 5月11日2250m 0km 0km稔 ●M-swim
M-swim Ｆr 100ｍ 10本 1,000ｍ
M-swim Ｂa 100ｍ 10本 1,000ｍ
Ｆrキック重視（2きっく） 50ｍ 本 ｍ
●Drill（ドリル)
ドリル 25ｍ 本 ｍ
スカーリン... 続きを見る -
旦那様 5月10日2000m 0km 0kmM-swim Ｆr 100ｍ 10本 1,000ｍ
M-swim Ｂa 100ｍ 10本 1,000ｍ
和子がドアーに指を挟み、怪我をしたので一人で泳ぎました。ドリルなし、スイムのみ。呼吸が楽にできるときがある。また、... -
旦那様 5月8日4400m 0km 0km種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Ｆr 1,000ｍ 2本 2,000ｍ
M-swim Ｆr 500ｍ 本 ｍ
swim Ｂa 25ｍ 8本 200ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 8本 200ｍ
swim Ｆｌ... 続きを見る -
旦那様 5月7日4550m 0km 0km種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Ｆr 1,000ｍ 2本 2,000ｍ
M-swim Ｆr 500ｍ 本 ｍ
swim Ｂa 25ｍ 8本 200ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 8本 200ｍ
swim Ｆｌ... 続きを見る -
旦那様 5月6日4500m 0km 0km種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Ｆr 1,000ｍ 2本 2,000ｍ
M-swim Ｆr 500ｍ 本 ｍ
swim Ｂa 25ｍ 8本 200ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 8本 200ｍ
swim Ｆｌ... 続きを見る -
旦那様 5月5日4350m 0km 0km種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Ｆr 1,000ｍ 2本 2,000ｍ
M-swim Ｆr 500ｍ 本 ｍ
swim Ｂa 25ｍ 8本 200ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 8本 200ｍ
swim Ｆｌ... 続きを見る -
旦那様 5月4日4000m 0km 0km種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Ｆr 1,000ｍ 1本 1,000ｍ
M-swim Ｆr 500ｍ 1本 500ｍ
swim Ｂa 25ｍ 8本 200ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 8本 200ｍ
swim ... 続きを見る -
旦那様 5月1日3700m 0km 0km種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Ｆr 500ｍ 1本 500ｍ
M-swim Ｆr 25ｍ 20本 500ｍ
swim Ｂa 25ｍ 8本 200ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 8本 200ｍ
swim Ｆｌ... 続きを見る