クロール

クロール楽に泳ぐための息継ぎの量（初級者〜上級者向け）

前回「楽に泳ぐための息継ぎの形」では肩を大きく回して天井を向くような形になっても「しっか...

2021.05.16

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クロール

クロール楽に泳ぐための息継ぎの形とは？（初級者向け）

クロールを長く泳いだり、速く泳げるようになるためには、息継ぎがしっかりできていなければ泳...

2021.05.09

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クロール

水泳クロールタッチターン＜完結編＞動画比較

今回は実際の動画を比較しながら、前回までに解説しきれなかった部分についても詳細解説させて...

2021.04.11

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クロール

水泳クロールタッチターン＜後編＞最も重要なタッチ

タッチターンがうまくなる為の練習方法＜後編＞では、タッチについて解説していきます。「ター...

2021.04.02

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クロール

水泳クロールタッチターン＜前編＞横向きで沈めますか？

今回からクロールでのタッチターン上達の為の練習方法を解説していきたい...

2021.03.24

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背泳ぎ

【水泳】泳ぎ方【背泳ぎ】軌跡から見る理想のストロークリズム

今回は、背泳ぎの3Dアニメーションで全てのコマを表示し、その間隔を見ていただく事でストロ...

2021.02.26

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全種目共通

オリンピック・世界水泳ランキング

競泳世界ランキング当ページアクセス数No,2の「世界大会ランキング」ページの使い...

2021.02.08

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背泳ぎ

【水泳】泳ぎ方【背泳ぎ】足が沈まないストロークと呼吸のタイミング

今回はストロークと呼吸のタイミングを理解することで足が沈まない姿勢を作り、主にフィニッシ...

2021.02.06

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背泳ぎ

【水泳背泳ぎ】大きいローリングを意識した泳ぎ方

今回は、スイッチスイムができるようになった後のローリングの意識について解説していきます。...

2021.01.18

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背泳ぎ

【水泳】泳ぎ方【背泳ぎ】ストロークのイメージと練習ドリル

前回は、背泳ぎのキックと呼吸について解説していきましたが、今回は背泳ぎのストロークの一般...

2020.12.11

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背泳ぎ

【水泳背泳ぎ】綺麗に泳ぐためのキックと呼吸の注意点（初心者〜中級者）

今回から、数回に分けて背泳ぎの解説をしていきたいと思います。実は管理人の最も得意な種目が...

2020.11.27

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バタフライ

水泳バタフライトップスイマーと中級者の泳ぎ方の違い

今回は、バタフライの理想の泳ぎ（トップスイマーの泳ぎ）の3Dアニメーションができましたの...

2020.11.07

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バタフライ

水泳トップスイマーのバタフライ多角度からの3Dアニメーション

バタフライの理想の泳ぎ（トップスイマーの泳ぎ）の3Dアニメーションを作成しました。このア...

2020.11.07

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バタフライ

うねりの大きいゆったりバタフライ多角度からの3Dアニメーション

管理人が推奨している、「うねりの大きいゆったりバタフライ」を3Dアニメーション化しました...

2020.10.12

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バタフライ

水泳バタフライの泳ぎ方スピードを上げるキックの打ち方とタイミング

速く泳ぐためのキックとは？競泳ルールでのゆったりバタフライでは「キックは軽く添える程...

2020.10.02

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バタフライ

水泳バタフライの泳ぎ方上級者は反腰を◯◯で回避していた！

バタフライを「楽に泳ぐ」事を考えるとスピードが出ないので、速く泳いでいる時のような浮力を...

2020.09.19

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バタフライ

水泳バタフライの泳ぎ方ストロークの仕方とストロークのタイミング

今回は、バタフライを楽に泳ぐ上でのストロークの仕方とタイミングにについて解説していきたい...

2020.09.11

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バタフライ

水泳バタフライの泳ぎ方体重移動が進むポイント！

今回から、バタフライの細かいテクニックについて「管理人のおすすめするうねりの大きいバタフ...

2020.09.03

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バタフライ

水泳バタフライ競泳ルールで1000mを楽に泳いでみた

今回は競泳のルールである「体の一部が水面上に出ていなければならない」を守って1000mを...

2020.08.25

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クロール

水泳クロール実践的なスカーリング技術を習得する

今回は、実際の泳ぎにすぐに使う事が出来るスカーリング技術習得のための動画です。スカーリン...

2020.08.20

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クロール

水泳クロールドルフィンキックを使った水中スタートのコツ

スタート解説のラストはドルフィンキックを使ったクロールのスタートについてです。このスター...

2020.08.06

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平泳ぎ

水泳平泳ぎのひと掻きひと蹴りでバタフライが上手くなる！

今回は平泳ぎの水中スタートであるひと掻きひと蹴りと、このスタート動作をバタフライに応用す...

2020.07.12

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クロール

水泳クロールスタートが上手いと泳ぎが上手くなる理由

今回は「泳速とストロークスピードの関係」をグラフやアニメーションで比較しながら、なぜ「ス...

2020.07.06

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クロール

水泳クロールスタートが上手ければ泳ぎも上手くなる！

今回は「スタートが上手くなれば泳ぎも比例して上手くなる。」ということで、クロールの水中ス...

2020.06.22

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クロール

水泳クロール自粛明け用ドリルと気を付けるべき注意点

今回は、クロールの自粛明けにおこないたいドリルと注意点を解説していきたいと思います。 ...

2020.06.05

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バタフライ

「トップスイマーの速いバサロキック」と「中級者がレベルアップするためのキック」の違い

今回は、トップスイマーの速いバサロキックと中級者の方がレベルアップするためのキックの2つ...

2020.05.27

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バタフライ

バタフライバサロでドルフィンキックのレベルを向上する

今回は、ある程度ドルフィンキックができるようになった方向けに、さらにレベルアップするため...

2020.05.17

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バタフライ

バタフライ日本女子トップアスリートの泳ぎ方（26方向からの3Dアニメーション）

トップアスリートの泳ぎ方をマルチアングルで見る利点泳ぎの映像というのは1方向からしか...

2020.05.04

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バタフライ

バタフライ自宅で簡単にできるストレッチ

今回は自宅で簡単にできるバタフライのストレッチを解説させていただきたいと思います。こ...

2020.04.22

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バタフライ

バタフライトップスイマーのうねりとボディーポジション

前回に続き、日本女子トップアスリート（以下アスリート）の泳ぎを解説していきたいと思います...

2020.04.16

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