Swimming.jp

 Swimming SNS

SNSトップ > エクササイズ日記リスト
地方別インデックス
北海道 青森 岩手 秋田 宮城 山形 福島
東京 神奈川 千葉 埼玉 茨城 栃木 群馬
愛知 岐阜 静岡 山梨 長野 新潟 富山 石川 福井
大阪 兵庫 京都 滋賀 奈良 三重 和歌山
島根 鳥取 岡山 広島 山口 徳島 香川 愛媛 高知
福岡 佐賀 長崎 熊本 大分 宮崎 鹿児島 沖縄
総件数 2022件
1181件〜1200件を表示
  • Photo
    旦那様 2020年8月22日
    Swim1475m Run0km Bike0km
    Fr 25m 28本 700m
    Ba 25m 28本 700m

    スカーリングドリル 25m 2本 50m
    イルカキックドリル 25m 1本 25m
    1,475m
  • Photo
    旦那様 2020年8月21日
    Swim1675m Run0km Bike0km
    稔 Fr 50m 2本 100m
    Ba 50m 2本 100m
    Fr m 本 m
    Ba m 本 m
    Fr 25m 28本 700m
    Ba 25m 28本 700m

    スカーリングドリル 25m 2本 50m
    イルカキックドリル 25m 1本 25...
  • Photo
    八重樫徳久 2020年8月21日
    Swim4300m Run0km Bike0km
    短水路プールにて。

    1. Swim 400m×7 IMR(約50分間泳)
    2. Swim 50×4 FLY
    3. Swim 1100m×1 FLY(約20分間泳)
    4. Swim 50×4 FLY,FLY,BA,FR

    1は久しぶりにこれだけの距離を泳いだの... 続きを見る


  • Photo
    旦那様 2020年8月20日
    Swim1675m Run0km Bike0km
    稔 Fr 50m 2本 100m
    Ba 50m 2本 100m
    Fr m 本 m
    Ba m 本 m
    Fr 25m 28本 700m
    Ba 25m 28本 700m

    スカーリングドリル 25m 2本 50m
    イルカキックドリル 25m 1本 25...
  • Photo
    旦那様 2020年8月19日
    Swim1475m Run0km Bike0km
    稔 Fr m 本 m
    Ba m 本 m
    Fr m 本 m
    Ba m 本 m
    Fr 25m 28本 700m
    Ba 25m 28本 700m

    スカーリングドリル 25m 2本 50m
    イルカキックドリル 25m 1本 25m
    1,47...
  • Photo
    旦那様 2020年8月19日
    Swim1675m Run0km Bike0km
    稔 Fr 50m 2本 100m
    Ba 50m 2本 100m
    Fr m 本 m
    Ba m 本 m
    Fr 25m 28本 700m
    Ba 25m 28本 700m

    スカーリングドリル 25m 2本 50m
    イルカキックドリル 25m 1本 25...
  • Photo
    旦那様 2020年8月17日
    Swim550m Run0km Bike0km
    稔 Fr m 本 m
    Ba m 本 m
    Fr m 本 m
    Ba m 本 m
    Fr 25m 10本 250m
    Ba 25m 10本 250m

    スカーリングドリル 25m 2本 50m
    イルカキックドリル m 本 m
    550m
    ...
  • Photo
    旦那様 2020年8月17日
    Swim550m Run0km Bike0km
    稔 Fr m 本 m
    Ba m 本 m
    Fr m 本 m
    Ba m 本 m
    Fr 25m 10本 250m
    Ba 25m 10本 250m

    スカーリングドリル 25m 2本 50m
    イルカキックドリル m 本 m
    550m
    ...
  • Photo
    八重樫徳久 2020年8月17日
    Swim2000m Run0km Bike0km
    短水路プールにて。

    1. Swim 400m×4 IMR(約25分間泳)
    2. Swim 400m×1 バタフライ(約10分間泳)

    ※IMRはクロール、平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライの順で100mずつ。

    久しぶりに1600m... 続きを見る
  • Photo
    旦那様 2020年8月13日
    Swim3700m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子 Fr 1,500m 1本 1,500m
    Fr 300m 1本 300m
    Fr m 本 m
    片手回しドリル 25m 本 m
    Fly 25m 4本 100m
    Br 25m 6本 150m
    Ba 25m 6本 150m
    ... 続きを見る
  • Photo
    旦那様 2020年8月12日
    Swim3650m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子 Fr 1,500m 1本 1,500m
    Fr 300m 1本 300m
    Fr m 本 m
    片手回しドリル 25m 本 m
    Fly 25m 4本 100m
    Br 25m 6本 150m
    Ba 25m 6本 150m
    ... 続きを見る
  • Photo
    旦那様 2020年8月11日
    Swim4625m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子 Fr 1,500m 1本 1,500m
    Fr 300m 1本 300m
    Fr 1,000m 1本 1,000m
    片手回しドリル 25m 本 m
    Fly 25m 2本 50m
    Br 25m 4本 100m
    Ba 25m ... 続きを見る
  • Photo
    旦那様 2020年8月9日
    Swim3625m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子 Fr 1,500m 1本 1,500m
    Fr 300m 1本 300m
    Fr m 本 m
    片手回しドリル 25m 1本 25m
    Fly 25m 4本 100m
    Br 25m 8本 200m
    Ba 25m 8本 200... 続きを見る
  • Photo
    八重樫徳久 2020年8月9日
    Swim1100m Run0km Bike0km
    1. Swim 400m×1 IMR
    2. Swim 400m×1 バタフライ(約8分間泳)
    3. Swim 300m×1 バタフライ

    家族で撮影のためプールへ。といってもいつも通り15分練習、15分遊びの繰り返し。

    娘が遊ん... 続きを見る
  • Photo
    旦那様 2020年8月8日
    Swim3575m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子 Fr 1,500m 1本 1,500m
    Fr 300m 1本 300m
    Fr m 本 m
    片手回しドリル 25m 1本 25m
    Fly 25m 本 m
    Br 25m 8本 200m
    Ba 25m 8本 200m
    ... 続きを見る
  • Photo
    旦那様 2020年8月7日
    Swim900m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子 Fr 1,500m 本 m
    Fr 500m 本 m
    Fr m 本 m
    片手回しドリル 25m 6本 150m
    Fly 25m 8本 200m
    Br 25m 2本 50m
    Ba 25m 2本 50m
    450... 続きを見る
  • Photo
    八重樫徳久 2020年8月7日
    Swim800m Run0km Bike0km
    1. Swim 300m×1 バタフライ
    2. Swim 100m×1 クロール
    3. Swim 400m×1 バタフライ(約8分間泳)

    今日もやりたかった競泳ルールでの楽なバタフライ。
    400m息切れせず続けて泳げたのでた... 続きを見る
  • Photo
    旦那様 2020年8月6日
    Swim3650m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子 Fr 1,500m 1本 1,500m
    Fr 500m 1本 500m
    Fr m 本 m
    Fly 25m 本 m
    Br 25m 4本 100m
    Ba 25m 4本 100m
    2,200m


    稔 Fr... 続きを見る
  • Photo
    旦那様 2020年8月5日
    Swim3050m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子 Fr 1,500m 1本 1,500m
    Fr m 本 m
    Fr m 本 m
    Fly 25m 本 m
    Br 25m 2本 50m
    Ba 25m 2本 50m
    1,600m


    稔 Fr 50m 1本... 続きを見る
  • Photo
    旦那様 2020年8月4日
    Swim3275m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子 Fr 1,000m 1本 1,000m
    Fr 500m 1本 500m
    Fr 300m 本 m
    Fly 25m 本 m
    Br 25m 2本 50m
    Ba 25m 2本 50m
    1,600m


    稔 F... 続きを見る

Swimming.jp コンテンツ