Swimming.jp

 Swimming SNS

SNSトップ > ワークアウト日記リスト > ワークアウト日記
地方別インデックス
北海道 青森 岩手 秋田 宮城 山形 福島
東京 神奈川 千葉 埼玉 茨城 栃木 群馬
愛知 岐阜 静岡 山梨 長野 新潟 富山 石川 福井
大阪 兵庫 京都 滋賀 奈良 三重 和歌山
島根 鳥取 岡山 広島 山口 徳島 香川 愛媛 高知
福岡 佐賀 長崎 熊本 大分 宮崎 鹿児島 沖縄
  • Photo
    八重樫徳久 7月17日
    Swim0m Run5km Bike0km

    ラン5km

    1km 602
    2km 1213 611
    3km 1823 610
    4km 2435 612
    5km 3113 638

    久しぶりのラン。減量のためやってみる。4kmまでは快調でしたが、最後は体が重くきつかった。やっぱり浮力に依存できるスイムの方が楽ですね。笑
  • コメントはまだありません。

Swimming.jp コンテンツ