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    八重樫徳久 2019年5月27日
    Swim2400m Run0km Bike0km

    スイム2400m

    長水路プールにて

    1. Swim 2400m（約40分間泳）
    400m×6（100mずつ、FR,BR,BA,FLY）

    今日は全て400mで7分を切って泳げたのですが、本当にエンジンがかかるのが遅い。最後の最後にやっと気持ちよくなってきて時間がなく終了というのがここ最近続いている感じがする。

    今日は特に平泳ぎの感覚がよかった。次回も同じように泳ぎたいが違うんだろうな。。。笑
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