Swimming.jp

 Swimming SNS

SNSトップ > エクササイズ日記リスト > エクササイズ日記
地方別インデックス
北海道 青森 岩手 秋田 宮城 山形 福島
東京 神奈川 千葉 埼玉 茨城 栃木 群馬
愛知 岐阜 静岡 山梨 長野 新潟 富山 石川 福井
大阪 兵庫 京都 滋賀 奈良 三重 和歌山
島根 鳥取 岡山 広島 山口 徳島 香川 愛媛 高知
福岡 佐賀 長崎 熊本 大分 宮崎 鹿児島 沖縄
  • Photo
    八重樫徳久 2019年4月4日
    Swim3000m Run0km Bike0km

    スイム3000m

    短水路プールにて

    1. Swim 3000m(約50分間泳)
    400m×6(100mずつ、FR,BR,BA,FLY)
    600m×1(100mずつ、FR,BR,BA,FLY,FLY,FLY)

    同じコースの小学生の女の子がおり、普通50m程度しか泳がないのでスピードがあっても追い越される事はないんですが、200m位泳いでもスピードが変わらず迫ってくるので、何度かターン時に先に行ってもらった。

    身長から4年生位にみえたんですがね。。。すごい子はいるもんです。

    こちらは相変わらずゆったり。最後は力が余っていたのでバタフライを300m。今日も気持ちよく泳げました。
  • コメントはまだありません。

Swimming.jp コンテンツ