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    八重樫徳久 2016年12月8日
    Swim1400m Run0km Bike0km

    スイム1400m

    スイム IM 400m×3 on9'
    ダウン 200m

    短水路はターンがあって楽ですが、ターンが多くて目が回りそうになります。
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