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    八重樫徳久 2024年11月24日
    Swim0m Run21.51km Bike0km

    ランニング21km

    夜ラン ハーフ。まだ足が張っているので楽に走れるようフォームを意識していたら11km付近で大ゴケ。受け身はうまいので擦り傷程度で済みました。足の張りもなくなりいい感じ。
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