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    八重樫徳久 2024年10月10日
    Swim0m Run20.56km Bike0km

    ランニング20km

    朝ラン 19km。大会でのいいリズムを踏襲。気持ちよかった〜。夏場のだらけた走りを元に戻すためにも大会で皆さんにペースを作ってもらうのはとても大切だなと感じました。
    ダウン1km
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