昨日の夜はかなり涼く「これ走れって事でしょ‍」と夜ラン10km。
調子に乗って走っていたら3回程5分切り。中盤はアップダウンが多いので落ちましたが、ラスト2kmは狙って出来ました。皆さんのおかげでモチベ高く楽しい。