種目 距離 本数 計
和子 　　●M-swim
M-swim Ｆr 1,100ｍ 1本 1,100ｍ
M-swim Ｆr ｍ 1本 ｍ
swim Ｂa 25ｍ 8本 200ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 4本 100ｍ
swim Ｆｌｙ(ｲﾙｶ飛び含む） 25ｍ 4本 100ｍ
1,500ｍ
稔 　　●M-swim
M-swim Ｆr 25ｍ 14本 350ｍ
M-swim Ｂa 25ｍ 14本 350ｍ
片手回し 25ｍ 4本 100ｍ
Ｂｒの呼吸 5ｍ 本 ｍ
ボビング ｍ 10回 ｍ
サイドキック 25ｍ 本 ｍ
ｲﾙｶﾄ飛びＯｒフロントスカリーグ 25ｍ 2本 50ｍ
850ｍ
和子+稔 2,350ｍ
和子 元気に泳ぐ。
稔 胸を張るまだまっです。ドローイングを続けられない。ドローイングを続ければ、胸を張ることができるのでは？壁スタートドローイングが出来れば良い感じ。