日 付:2025-10-17
タイトル:ジムプール
本 文:
種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Fr 1,100m 1本 1,100m
M-swim Fr m 1本 m
swim Ba 25m 8本 200m
swim Br(ドリブレ含む) 25m 4本 100m
swim Fly(イルカ飛び含む) 25m 4本 100m
1,500m
稔 ●M-swim
M-swim Fr 25m 14本 350m
M-swim Ba 25m 14本 350m
片手回し 25m 4本 100m
Brの呼吸 5m 本 m
ボビング m 10回 m
サイドキック 25m 本 m
イルカト飛びOrフロントスカリーグ 25m 2本 50m
850m
和子+稔 2,350m
和子 元気に泳ぐ。
稔 胸を張るまだまっです。ドローイングを続けられない。ドローイングを続ければ、胸を張ることができるのでは?壁スタートドローイングが出来れば良い感じ。