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    旦那様 2020年6月15日
    Swim3575m Run0km Bike0km

    ジムプール

    種目 距離 本数 計
    和子 FR 1,500m 1本 1,500m
    FR 100m 1本 100m
    FLY 25m 3本 75m
    BR 25m 5本 125m
    BA 25m 5本 125m
    1,925m
    稔 FR 100m 2本 200m
    BA 100m 2本 200m
    FR 50m 5本 250m
    BA 50m 5本 250m
    FR 25m 14本 350m
    BA 25m 14本 350m

    イルカ飛びドリル 50m 1本 50m
    キックドリル 本 m
    1,650m
    和子+稔 3,575m
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