種目 距離 本数 計
和子 ＦＲ 1,500ｍ 1本 1,500ｍ
ＦＲ 100ｍ 2本 200ｍ
FLY 25ｍ 1本 25ｍ
ＢＲ 25ｍ 5本 125ｍ
ＢＡ 25ｍ 5本 125ｍ
1,975ｍ

稔 ＦＲ 25ｍ 30本 750ｍ
ＢＡ 25ｍ 30本 750ｍ
ＦＲ 50ｍ 3本 150ｍ
ＢＡ 50ｍ 2本 100ｍ
イルカ飛びドリル 25ｍ 2本 50ｍ
キックドリル 25ｍ 本 ｍ
1,800ｍ

和子+稔 3,775ｍ