Swimming.jp

 Swimming SNS

SNSトップ > エクササイズ日記リスト > エクササイズ日記
地方別インデックス
北海道 青森 岩手 秋田 宮城 山形 福島
東京 神奈川 千葉 埼玉 茨城 栃木 群馬
愛知 岐阜 静岡 山梨 長野 新潟 富山 石川 福井
大阪 兵庫 京都 滋賀 奈良 三重 和歌山
島根 鳥取 岡山 広島 山口 徳島 香川 愛媛 高知
福岡 佐賀 長崎 熊本 大分 宮崎 鹿児島 沖縄
  • Photo
    旦那様 2019年9月28日
    Swim5150m Run0km Bike0km

    ジムプール

    K FR 3,000m BA 200m BR 100m FLY 50m
    ドリブレ 100m イルカトビ m
    (ストレートアーム100m) 計 3,450m
    ターン練習10回
    M FR 750m BA 750m BR m FLY m
    片手回しクロール 100m イルカトビ 100m
    (ストレートアーム全て) 1,700m
    K+M合計 5,150m
    ターン練習10回
  • コメントはまだありません。

Swimming.jp コンテンツ