Swimming.jp

 Swimming SNS

SNSトップ > エクササイズ日記リスト > エクササイズ日記
地方別インデックス
北海道 青森 岩手 秋田 宮城 山形 福島
東京 神奈川 千葉 埼玉 茨城 栃木 群馬
愛知 岐阜 静岡 山梨 長野 新潟 富山 石川 福井
大阪 兵庫 京都 滋賀 奈良 三重 和歌山
島根 鳥取 岡山 広島 山口 徳島 香川 愛媛 高知
福岡 佐賀 長崎 熊本 大分 宮崎 鹿児島 沖縄
  • Photo
    旦那様 9月10日
    Swim3500m Run0km Bike0km

    ジムプール

    K FR 1,800m BA 100m BR 100m FLY m
    キック(サイド) m イルカトビ m
    (ストレートアーム200m) 計 2,000m
    ターン練習0回
    M FR 750m BA 750m BR m FLY m
    キック(サイド) m イルカトビ m
    (ストレートアーム全て) 1,500m
    K+M合計 3,500m
    ターン練習10回
  • コメントはまだありません。

Swimming.jp コンテンツ