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旦那様 1日前
3000m
0km
0km
種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
M-swim Fr 1,000m 1本 1,000m
M-swim Fr 500m 1本 500m
swim Ba 25m 8本 200m
swim Br(ドリブレ含む) 25m 8本 200m
swim Fly(イルカ飛び含む) 25m 12本 300m
2,200m
稔 ●M-swim
M-swim Fr 25m 14本 350m
M-swim Ba 25m 14本 350m
34
Brの呼吸 5m 5本 25m
ボビング m 回 m
蹴伸び 6m 5本 30m
イルカト飛び 25m 2本 50m
805m
和子+稔 3,005m
和子 気持ちよく泳ぐ
稔 Fr:呼吸のタイミング始める事はできるが、頭が横にならない。頑張るぞ。Baいい感じ。Br:長くは泳げない。
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