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バタフライ
大人水泳(5.最小限の力で進む)
「前面抵抗」を減らし、「動きをうまく連動」させ「重力・浮力をうまく使う事」ができれば、小...
2019.08.07
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バタフライ
大人水泳(4.体の動きの連動)
水泳に限らず、スポーツ、日常生活の動作には必ず「楽」な動かし方が存在します。水中では水の...
2019.08.07
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バタフライ
大人水泳(3.重力・浮力を最大限に使う。)
アニメ[B]のように入水後に一直線になる事で前面抵抗が減れば、体重を乗せて水...
2019.08.07
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バタフライ
大人水泳(2.前面抵抗を減らす)
バタフライはうねりを使った泳ぎです。皆さんはうねりをどうイメージしていますか?一般的には...
2019.08.07
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バタフライ
大人水泳(1.何のために泳ぎますか?)
- 1000mバタフライを泳いでも息が切れない泳ぎの極意 - 私は泳ぐのが好きです。で...
2019.08.07
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