違反報告

違反報告する前に

SWAVEは、同じスポーツをする仲間と出会い、情報を共有し、あなたの「スポーツライフ」ひいては「日常」を「うれしい」「楽しい」に変える場です。

以上の点を踏まえたうえで、SWAVEをお使いいただく皆さまには、次のことをお願いしたいと思います。

※不快な投稿には反応しない（無視する）。
※あなたの投稿に不快な回答を繰り返す利用者をブラックリスト登録する。

最も当てはまる違反項目を選択して下さい。（必須）

不適切な投稿　悪質なリンク　個人情報の掲載

※ご連絡にSWAVEが個別にお答えすることはありません。
※ご連絡いただいても違反が認められない場合は、対応・処置を実施しない場合もあります。
日　付：2025-08-17

タイトル：スイム3800m

本　文：

長水路プールにて
1. Swim 400m×9 IMR(100FR,100BR,100FLY,100BA)
2. Swim 50m×2 BA 25H/25E
3. Down 100m×1 FLY

ここの所、身体の倦怠感が続いているので、あまりスピードを上げずに気持ちよく3600m。

こういう時でもメリハリをしっかりつけて泳いでいると、少しずつ回復してきます。だいぶ水に乗れるようになったので、2.でハードイージー。

プールから上がって少し経つとまた倦怠感。なんだか嫌な感じだ。