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    2025年3月24日

    ランニング10km

    Swim 0m Run 10.28km Bike 0km
    夜ラン10km 21:00〜
    前半5kmは娘とラン。距離が少しずつ伸びてきた。
    腰の違和感はなく+5km。妻が運動不足解消のため自転車で伴走するって???いつまで持つかな。
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