睡眠不足でしたが、入りの1kmの調子が良く、そのままのスピードに乗って22km。
Garminの充電を忘れて20%しかなく、充電が切れるまで走ろうと思っていましたが、その前に私が電池切れ。苦笑

それでも7km以降は1km5分以内でまとめられました。

実は昨日、プールで泳いでいる際、隣のコースで泳いでいる方に何度も追い越され、ちょっとイライラしていました。

というのも、長い距離を泳いでいる途中、私がターンすると同時にスタートして、追い越す訳です。相手は私の半分も泳いでおらず、しかもずっとフィンを付けて泳いでいます。

今まで適当にあしらってましたが、昨日はやたらしつこかったので、我慢できずイライラしてしまいました。

そんなイライラもあり、ペースが速くなった気がします。逆にありがたかったかもしれませんね。

今シーズンは、ぼっちランで30km以上をキロ5分以内に走る事を目標にしたいと思います。