＜　水中練習｜水中練習　＞
2012-07-18　　2012-07-26
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    八重樫徳久
    2012年7月21日

    ラン3km

    Swim 0m Run 3km Bike 0km
    1km 5.43
    2km 5.09
    3km 4.52
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