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    2020年7月16日

    スイム1200m

    Swim 1200m Run 0km Bike 0km
    短水路プールにて

    1. Swim 1200m(約20分間泳)
    400m×3(100mずつ、FR,BR,BA,FLY)

    可もなく不可もなくという感じでした。時間を作ってもっと練習しにいかなければ。。。
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