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2019-07-12 2019-07-19
八重樫徳久
2019年7月17日
ラン5km
0m
5km
0km
1km 602
2km 1213 611
3km 1823 610
4km 2435 612
5km 3113 638
久しぶりのラン。減量のためやってみる。4kmまでは快調でしたが、最後は体が重くきつかった。やっぱり浮力に依存できるスイムの方が楽ですね。笑
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