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    2023年4月29日

    ラン21.6km

    Swim 0m Run 21.6km Bike 0km
    川沿いの強風に耐えながら快調に走っていると、16km付近で急に腹筋?が切腹のラインを教えるように横一文字の激痛が走りました。

    前にも一度なった事があるように思いますが、何が原因か全くわからず。。。

    一気にペースダウン。(元々速くないですが。笑)とりあえず足は元気だったので、ハーフの距離まで引っ張りました。

    走り終わったら痛みもなし。何だったんでしょうか?

    体重82.3kg
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