運動している方
運動をしない方
脈拍数の差

通常
24時間
1年間の通常脈拍

70回
100,800回
36,792,000回

24時間の脈拍数=70[回]×60[分]×24[時間]
1年間の脈拍数=24時間の脈拍数×365[日]

90回
129,600回
47,304,000回

24時間の脈拍数=90[回]×60[分]×24[時間]
1年間の脈拍数=24時間の脈拍数×365[日]

28,800回
1日の脈拍数の差

運動1時間
週4回×52週
通常脈拍+運動脈拍
80年間の脈拍数

4,800回
998,400回
37,790,000回
3,023,232,000回

運動1時間の脈拍数=(150-70)[回]×60[分]
運動1年間の脈拍数=
1時間の脈拍数×4[週4]×52[1年の週の数]
1年間の脈拍数合計=
1年間の通常脈拍+1年間の運動脈拍
生涯脈拍数=1年間の脈拍数合計×80[年]

-
-
47,304,000回
3,784,320,000回

1年間の脈拍数
生涯脈拍数=1年間の脈拍数×80[年]





761,088,000回
運動している方が20.13年長寿

運動2時間
週3回×52週
通常脈拍+運動脈拍
80年間の脈拍数

9,600回
1,497,600回
38,289,600回
3,063,168,000回

運動2時間の脈拍数=(150-70)[回]×120[分]
運動1年間の脈拍数=
2時間の脈拍数×3[週3]×52[1年の週の数]
1年間の脈拍数合計=
1年間の通常脈拍+1年間の運動脈拍
生涯脈拍数=1年間の脈拍数合計×80[年]

-
-
47,304,000回
3,784,320,000回

1年間の脈拍数
生涯脈拍数=1年間の脈拍数×80[年]





721,152,000回
運動している方が18.83年長寿
運動2時間
週4回×52週
通常脈拍+運動脈拍
80年間の脈拍数
9,600回
1996800回
38,788,800回
3,103,104,000回

運動2時間の脈拍数=(150-70)[回]×120[分]
運動1年間の脈拍数=
2時間の脈拍数×4[週4]×52[1年の週の数]
1年間の脈拍数合計=
1年間の通常脈拍+1年間の運動脈拍
生涯脈拍数=1年間の脈拍数合計×80[年]

-
-
47,304,000回
3,784,320,000回

 1年間の脈拍数
 生涯脈拍数=1年間の脈拍数×80[年]





681,216,000回
運動している方が17.56年長寿