アクセントキックは入水に合わせる??
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すみせき
2006/11/12(日) 00:42:24
現在50m27秒くらいの者です。
よくアクセントキックは反対側の手の入水に合わせるといいますが、私はキックと同じ側の手の
キャッチからフィニッシュにかけての一番力の入るところと同時で強いキックを打つのがよいように
思うのですがどうなんでしょうか?
結局は反対側の手の入水と同じタイミングになるとは思うのですが・・・
プルとキックのタイミングを合わせるとそれぞれ別にやるより相乗効果が出てよりスピードが増す
のはわかるのですがその力学?的な理由がわかりません。
入水に合わせることによる体全体のバランスによるものなのか、強い掻きと強いキックを同時に
行うことによる相乗効果なのか・・
力を入れるという観点からも手を伸ばすという推進力にはならない動作より、掻くという動作に
あわせた方が力が入りやすいように思うのですが・・
何方か速い人教えてください。 よろしくお願いします。
すみせき
2006/11/12(日) 00:49:28
結局は意識の問題だとは思うのですが、泳いでる時、タイミングはどのように意識していますか?
間違っているかもしれませんが……
2006/11/21(火) 11:46:35
私はある雑誌で、手のフィニッシュにタイミングを合わせて、手と同じ側の脚で強いダウンキックを打つと、手によって掻き出さされた水がダウンキックの腿に当たって、泳ぎが効率的でなくなる、ということを読んだことがあります。これを解消するには、アクセントキックは反対側の手に入水にタイミングを合わせるということになるのでしょうね。
deko
2006/11/21(火) 15:40:19
今日ネットでソ−プ引退か?と言う記事がありそこにソ−プとホ−ヘンバンドの泳ぎの分解写真と解説があり二人ともフィニシュとダウンキックは同じ側でしたよ
deko
2006/11/21(火) 16:19:17
ごめんなさい、説明不足でした。ソ−プはグライドの時間が長いのでキャッチアップに近いかたちになり二人タイミングはバラバラでしたが手のフィニッシュとダウンキックはぴったりでした。
すみせき
2006/11/22(水) 02:34:57
間違っているかもしれませんが・・・さん dekoさん お返事有難うございます。
トップスイマーの泳ぎ方もそれぞれ違うのでタイミングはほんと難しいですね・・・
腿に当たって効率が悪くなるというのもあるんですね。
トップスイマーのアンダーストロークをいろいろ見るのが好きな
んですが、6ビートでアクセントキックを入れてるかは別として、
反対側の手の入水にタイミングを合わせる泳ぎは女子のモラフコワ選手とかアルシャマー選手とかぴったり合ってるような気がします。ただフィニッシュはダウンキックに当たっているような・・・
dekoさんソープやホーヘンバンドは私にはフィニッシュではなく
キャッチして力を入れる瞬間に同じ側で強いキックを打ってるよ
うに思えるのですが、私の勘違いでしょうか?
それからポポフ選手は多くの選手とは逆で同じ側の入水でタイミ
ングがあってるし、言い換えれば手のフィニッシュの時に反対側
の足がキックしてませんか?
ん・・・難しいです。
すみせき
2006/11/22(水) 03:16:11
書き忘れたのですがソープやハケット、ホーヘンバンドはキック
にやや遅れて反対側の手が入水してるように思うのは私だけ??
違っていたらごめんなさい。
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