2軸スイムに問題点はありますか

ヨイドレ 2005/07/08(金) 12:56:17
トライアスロンジャパン８月号（ランナーズ社刊）に２軸スイムの記事があります。

左右の肩の延長線上に伸ばした腕に、交互に体重を乗せて泳ぐのですが、一番の特徴はローリングをしないこと（してはいけないと明言されています）です。
メリットとしてはハイエルボーのキャッチが肩に負担をかけずに楽に出来ること、またローリングのバランスをとる必要がないため、キックは最小限でよいと書かれています。

また、プッシュは意識せずにキャッチとプルを意識することにより、重心をが前に置きやすく、ピッチもあげやすいとのことです。

長距離とくにＯＷＳに最適な泳ぎ方と紹介されていますが、今まで習ってきたことと正反対ともいえる泳ぎ方のため、中途半端な練習をすると、変な癖がつくだけになってしまうような気もします。

２軸スイムについて経験あるいは知識のある方がいらっしゃりましたら、ご意見をお聞かせいただければと思います。特にデメリットが有れば教えてください。

睡魔ー 2005/07/09(土) 00:53:55
経験はありませんが、知り合いで昔は水泳をしていて今はトライアスロンをしている人がいるのですが、時々一緒に泳ぐと毎回泳ぎが、速く泳ぐと言う泳ぎではなく、疲れずに泳ぐという泳ぎに変わってきています。その分スピードは昔ほどありません。トライアスロンやオープンウォーターでは一瞬のスピードより長距離の持久力が重要とされています。逆に競泳では一番長くとも１５００ｍとスピードを最大限に引き出しながらの持久力が必要とされています。
目的が違えば泳ぎも違ってきますので、それぞれに適した泳ぎがあるというように割り切って考えたほうが良いと思いますよ。

おいちゃん 2005/07/09(土) 08:17:19
　経験も知識もありませんが、ちょうど２軸スイムを解説した本を読んだところなので紹介しておきます。

・書名：クロールが速くきれいに泳げるようになる！
　著者：高橋雄介（中央大学水泳部監督）
　発行所：高橋書店
　ISBN 4-471-14082-5
　定価：本体 \1,600

　雑誌よりは詳しいと思いますし、DVD での解説やエクササイズの紹介などもありますので、２軸スイムを身に付けてみたいと考えておられるのなら読んでみられてはいかがでしょうか。

　なお、この本ではこれまで言われているようなローリングの意識だとローリングしすぎたりすることに対する注意と、ではどのようにするのかと言うことは書かれていますが、ローリングしてはいけないとは書かれていません。

　おいちゃんの本を読んで受けた印象は、効率を重視した泳ぎなので中長距離で効果を発揮しやすい泳ぎ方だけど、だからと言って短距離に向かない泳ぎだとは思えないというところです。

こう 2005/07/14(木) 12:34:12
今月発売の「SWIM 12号(ランナーズ社刊)」でも二軸クロールの特集を組んでますね。
ソープやハケットも二軸クロールだと書かれてますが、
このHPの「3D Animation」を見ると、そんな気がするようなしないような・・・

ヨイドレ 2005/07/19(火) 18:32:55
皆様のアドバイス並びに情報ありがたく読ませて頂きました。

スイム誌に記載されている記事はトライアスロンジャパンに記載されている記事と同じです。ただ、スイム誌に記載されることによりより多くのスイマーの目に触れることになると思います。

私自身は１０月のレースが終わった後、取り組んでみようと思いますが、今までのコーチのアドバイスとは違う泳ぎを目指すことになるので、果たしてどこまで身につけられるか疑問です。

あえて解決マークはつけないで置きますので、後日またご意見あるいはアドバイスいただければありがたく思います。

てんちゃん 2005/07/20(水) 00:05:52
私もＳＷＩＭ読みました。実際に試してみたところ、腕の負担が軽減されるのと、浅い位置ですぐにキャッチにはいれるし、ピッチもあげられます。（パドルをつけてやれば感じがつかみやすいです。やや外よりに入水するのがコツだと思います。）ただローリングをしないため、ストレートプルになってしまい、今までプルはお腹の下を掻かないといけないという固定観念があったため、果たして、この泳ぎでタイムがあがるのかな・・・と感じています。ソープや八ケットだけでなく、柴田亜衣やシドニー金メダルのベネット（変わったプルだなあと思っていたのですが）もこの２軸クロールですよね。こう見たらやはりこの泳ぎは長距離向きなのでしょうか。短距離でやっておられる方、是非、意見お願いします。

ykt [E-Mail] [HomePage] 2006/09/14(木) 20:40:02
私はDVDを持っています。昨年のJapanマスターズで宣伝していたので買いました。それ以来二軸に変えたつもりです。多分、完全には変わっていないでしょうが、特に中途半端で悪くなってしまったという感じはありません。長距離に向いているとのことですが、短距離でも問題ないように思います。25メートルをノーブレで飛ばしているときは昔からローリングはしていなかったように思いますので。。。でも、今のところタイムはあがっていません。下がってもいないと思います。

黒 2006/09/15(金) 03:19:13
ソープや八ケット・柴田亜衣・ベネットは２軸なんですか？

追加発言はできません。
新プールサイドでの発言をお待ちしております。（悪戯が多いため、トップページよりアクセスお願いいたします。）
[トップページへ]

TwnLounge Ver2.07